Jumittavatko henkilökohtaiset, hyvinvointiisi liittyvät projektit sinnikkäästä pyristelystä huolimatta?
Tällainen projekti voi olla esimerkiksi kuntoilun aloittaminen, sosiaalisen median ruutuajan vähentäminen tai terveellisemmän ruokavalion noudattaminen.
Saatamme unohtaa henkilökohtaisissa projekteissamme, että positiivinenkin muutos vie energiaa ja vaatii resursseja. Yksi merkittävä hyvinvointimme tukipilari on meille läheiset ja tärkeät ihmissuhteet. Näillä ihmissuhteilla on huomattava vaikutus henkilökohtaiseen resilienssiimme, eli siihen, minkä kokoisiin muutoksiin pystymme sopeutumaan – tai pystymmekö ylipäätään. Työympäristössäkin on eritasoisia ihmissuhteita, ja myös ammatilliset verkostot kasvattavat niin yksilön kuin työyhteisönkin resilienssiä. Vuorovaikutus- ja tunnetaidot ovat avainasemassa merkityksellisten ihmissuhteiden ja verkostojen rakentamisessa.
Jos missasit valmentaja Milla Rannan elokuussa pitämän inspiroivan Hyvinvointia tunnetaidoilla -webinaarin, voit katsoa tästä tallenteen maksutta:
Milla Ranta, Millainen Consulting Oy
Milla Ranta on kokenut muutosammattilainen, valmentaja ja projektitoiminnan kehittäjä, joka on omistautunut missiolleen tehdä (työ)elämästä kestävämpää ihmisille.
Millainen tarjoaa palveluita, jotka tukevat organisaatioiden ja yksilöiden hyvinvointia, kasvua ja kehitystä. Milla on auttanut lukuisilla eri aloilla toimivia organisaatioita mm. projektitoimiston (PMO) perustamisessa ja kehittämisessä, projektijohtamismallien käyttöönotossa, projektitoimintaa tukevien työkalujen ja järjestelmien kehittämisessä, projektiosaamisen kasvattamisessa sekä ihmisten hyvinvoinnin vahvistamisessa. Milla johtaa myös nuorten projektiammattilaisten verkostoa, IPMA Young Crew Finlandia.